Séances collectives

Appelées PCM
(Prise de conscience par le mouvement) 

Dans les séances de groupe, le praticien propose des séquences de mouvement faciles, ludiques mais inhabituels, exécutés sans effort et qui respectent les limites et le rythme de chacun. En général, on pratique confortablement allongé sur le dos, pour changer notre rapport à la pesanteur. 

Une pratique régulière améliore la souplesse, la mobilité et modifie positivement l'image de soi. Les participants retrouvent progressivement le plaisir de la mobilité et du bien-être. 

Contactez-moi si vous avez envie de vous inscrire pour le cours Feldenkrais et/ou de faire un essai.

Horaires 

Les cours en lieu en groupe et sur inscription les :
- mardi matin de 9H à 10H
- mercredi soir de 18H à 19H
à l'Espace Yoga-Latitude à Préverenges, Rue de Lausanne 21.
Voir le plan

Saison été / automne 2019

Les mardis à 9H :
27 août
3, 10, 17, 24 septembre
1, 22, 29 octobre
5, 12, 19, 26 novembre
3, 10, 17 décembre

Les mercredis à 18H :
​28 août
4, 11, 18, 25 septembre
2, 23, 30 octobre
6, 13, 20, 27 novembre
4, 11, 18 décembre

Je vous accueille très volontiers, sur inscription, pour un cours d'essai.
​Merci de me contacter !
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​Tarifs

​CHF 20.- la séance 
Abonnement pour la saison été/automne : CHF 16.- / cours
Cours d'essai : gratuit

Dès la fin de ma formation en 2021, les tarifs augmenteront selon les normes de la pratique.